Category : सेहत

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यूरिक एसिड बढऩे पर बैंगन खा सकते हैं? जानें कौन सी सब्जियां शरीर में प्यूरीन बढाती हैं

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हाई यूरिक एसिड के मरीज को बारिश में कई सब्जियों से परहेज करना चाहिए. ये सब्जियां मानसून में शरीर में प्यूरीन बढ़ा सकती हैं. इससे...
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बादाम का दूध पीना सेहत के लिए कितना फायदेमंद जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट

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हेल्दी और फिट रहने के लिए रोजाना बादाम का दूध पीना फायदेमंद होता है. आजकल फिटनेस फ्रीक और दूध से एलर्जी वाले लोग नॉन-डेयरी मिल्क...
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प्रेग्नेंसी के दौरान जरूर करें ये एक्सरसाइज, डिलीवरी में नहीं होगी कोई परेशानी

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आजकल के खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण नॉर्मल डिलीवर का रेट गिरता जा रहा है. नॉर्मल डिलीवरी में महिला जल्दी रिकवर हो जाती है....
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सेहत : मेकअप साफ करने के लिए रासायनिक उत्पादों की जगह इस्तेमाल करें ये 5 प्राकृतिक नुस्खे

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महिलायें किसी भी समारोह या पार्टी में शामिल होने से पहले मेकअप करना पसंद करती हैं। हालांकि, मेकअप को केवल पानी के जरिए अच्छी तरह...
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सेहत : कमर के दर्द से परेशान हैं तो जरूर करें ये चार एक्सरसाइज, तुरंत मिलेगा छुटकारा

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कमर का दर्द बहुत लोगों की आम समस्या है. अगर आप भी इस दर्द से परेशान हैं, तो कुछ एक्सरसाइज से आपको आराम मिल सकता...
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डीएम ने ली हरेला पर्व को वृहद्धस्तर पर मनाये जाने तथा जनसहभागिता के साथ पौधारोपण एवं वृक्षों के संरक्षण  के सम्बन्ध में बैठक  

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देहरादून(आरएनएस)।  जनपद में हरेला पर्व को वृहद्धस्तर पर मनाये जाने तथा जनसहभागिता के साथ पौधारोपण एवं वृक्षों के संरक्षण  के सम्बन्ध आज जिलाधिकारी सोनिका ने...
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त्वचा की देखभाल के लिए महिलायें चेहरे पर लगाती है बर्फ, जानिए इससे मिलने वाले लाभ

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चेहरे पर बर्फ लगाना त्वचा की देखभाल करने का एक बढिय़ा तरीका है, जिसे कई सालों से इस्तेमाल किया जाता आया है।इस भीषण गर्मी और...
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उठते-बैठते पी रहे प्लास्टिक की बोतल में पानी जान लें कितनी खतरनाक हो सकती है आपकी ये आदत

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घर से लेकर ऑफिस और सफर तक आज बोतलबंद पानी हमारी लाइफ का अहम हिस्सा हो गया है. हम बेफिक्र होकर इसका इस्तेमाल कर रहे...
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हद से ज्यादा आम खाना सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक, जानिए एक दिन में कितने आम खाने चाहिए

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गर्मियों का मौसम आते ही स्वादिष्ट और रसीले फल मैंगो लवर्स की एक्साइटमेंट देखने लायक होती है. फलों का राजा आम अपनी खास तरह के...
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सेहत : गर्मियों में खाएं ये फल, पेट और दिमाग दोनों रहेगा ठंडा

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इस साल की शुरुआत से ही गर्मी का पारा चढ़ गया था. दोपहर के धूप ने इस महीने से ही लोगों को घर में रहने...