Category : सेहत

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सेहत : छाती के बलगम और जकडऩ से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे

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राष्ट्रीय न्यूज सर्विस   कुछ दिनों से देश के कई इलाकों में बारिश का मौसम है। ऐसे में मौसमी बुखार, खांसी, सर्दी और फ्लू जैसी...
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सेहत : बुखार आने पर नहाना चाहिए या नहीं, ज्यादातर लोग नहीं जानते हकीकत, जानें क्या करें

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बहुत कम लोग ही जानते हैं बुखान में नहाना चाहिए या नहीं. आइए जानते हैं डॉक्टर इसको लेकर क्या सलाह देते हैं… बुखार में नहाना...
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सेहत : रूटीन हेल्थ चेकअप करवाना क्यों जरूरी है? जानिए 5 कारण

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कई लोगों को लगता है कि अगर उनका शरीर ढंग से काम कर रहा है तो उन्हें रूटीन हेल्थ चेकअप की कोई जरूरत नहीं है।हालांकि,...
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सेहत : स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है ध्यान योग, जानिए इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें

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योग में मस्तिष्क की सुरक्षा करने और उसके प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए कई तकनीकें हैं।इनमें ध्यान योग सबसे प्रभावी है, जो अधिक प्रभावी...
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गले की समस्या टॉन्सिलाइटिस से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे

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अगर आपको कभी भी गले में खराश, दर्द या जलन महसूस होती है तो उसे नजरअंदाज करने की गलती बिल्कुल भी न करें क्योंकि ये...
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सावधान ! डिस्पोजेबल कप में पानी, चाय या कॉफी पीना है खतरनाक, जानें डॉक्टर क्यों कर रहे अलर्ट

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    आजकल जमाना बदल गया है. अब स्टील या कांच की गिलास या बर्तन की जगह डिस्पोजेबल कप ने ले ली है. अब पानी,...
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ह्यूमिडिटी की स्थिति में न लें ये 5 ब्यूटी लुक, पलभर में बिगड़ जाएगा पूरा मेकअप

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त्वचा के प्रकार के अलावा मौसम के अनुसार भी चेहरे पर मेकअप उत्पादों का उपयोग करना चाहिए।अगर ऐसा न किया जाए तो पूरा मेकअप लुक...
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मेडिटेशन करते समय संगीत सुनने से मिल सकते हैं ये 5 फायदे

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मेडिटेशन यानी ध्यान लगाना एक अद्भुत अभ्यास है, जो तनाव और चिंता से मुक्त जीवन जीने में मदद कर सकता है। यह आपको अंदर से...
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आई फ्लू क्या है? जानिए मानसून में इससे बचाव के 5 तरीके

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देश में मानसून में आई फ्लू यानी कंजंक्टिवाइटिस के मामलों में वृद्धि देखी जा रही है। इसे गुलाबी आंख या लाल आंख के रूप में...
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दिन भर आती है उबासी तो ये थकान नहीं, इन बीमारियों का है संकेत!

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उबासी लेना थके हुए शरीर की एक सामान्य प्रक्रिया है. जब हम थक जाते हैं या फिर किसी चीज से ऊब होने लगती है तो...